Bahagia Ketika Hamil dan Paska Melahirkan

Dua minggu lalu, aku berkesempatan hadir di acara Jumpa Pakar Ayahbunda dan Bio Oil dengan tema "Tetap Happy + Percaya Diri Saat Hamil dan Paska Melahirkan" di Hotel Double Tree Jakarta by Hilton. 

Psst, aku sampai ternganga lho begitu masuk ke dalam  kawasan Double Tree, semoga suatu hari nanti bisa menginap di sini!

Senang sekali deh melihat antusiasme dari moms to be dan bunda-bunda yang baru saja melahirkan seperti aku, datang pagi-pagi dan siap untuk "mendapatkan ilmu" dari para pakar yang hadir.

Acara dibuka oleh MC cantik, Amy Zein dan pemred Ayahbunda, Imesh dilanjutkan dengan paparan dari Dr. Srie Prihianti, SpKK, PhD.

Perubahan kulit:

KEHAMILAN	PASKA MELAHIRKAN
Hiperpigmentasi (Linea Nigra, Melasma)	Kulit kendur
Jerawat	Rambut rontok
Gatal	Keloid paska operasi Caesar
Stretch Marks
Selulit
Varises

Setelah melihat perubahan kulit yang terjadi saat hamil dan paska melahirkan, ada perawatan yang bisa dilakukan agar kulit kembali sehat:

• Mandi dengan sabun yang lembut dan mengandung pelembab ekstra.
• Menggunakan pelembab segera sesudah mandi agar pelembab dapat terserap sempurna dan dapat memperbaiki elastisitas kulit. Nah, pelembab ini bisa didapatkan dari Bio Oil, dry oil yang dapat membantu kulit menjadi lebih sehat bila digunakan secara rutin sebanyak 2x sehari selama 3 bulan. Untuk info lebih lanjut tentang apakah Bio Oil, bisa dibaca di sini
• Gunakan tabir surya dengan daya proteksi yang sesuai dengan aktifitas baik di dalam ruangan maupun di luar ruangan. Gunakan kembali setelah dua jam memakai tabir surya agar proteksi maksimal.
• Gaya hidup sehat melalui pola makan yang sehat, nutrisi seimbang dan cairan yang cukup.
• Olahraga rutin minimal 3x dalam seminggu.

Sesi selanjutnya merupakan sesi yang tidak kalah menarik yang dibawakan oleh psikolog cantik, Roslina Verauli, MPsi, Psi yang akrab dipanggil mbak Vera.

Menurut survey "Listening to Mothers" bumil merasakan Confident sekaligus juga Overwhelmed dengan keadaan dirinya dan para suami ternyata juga merasakan hal yang sama!

"Kehamilan ibarat drama tiga babak namun kita bisa menjadikannya tanpa drama," jelas mbak Vera, MPsi Psi. 

Babak pertama, hadirnya individu baru yang menyebabkan tubuh berubah, seksualitas menurun, morning sickness dan cemas. Bumil sebaiknya konsultasi kehamilan dengan ditemani oleh suami, meminta support dan relaksasi dengan melakukan me time. Calon ayah harus peka dengan kebutuhan bumil dan juga waspadai couvade syndrome yaitu sindrom "hey daddy is pregnant too".

Babak kedua, The Most Fun Part of Pregnancy di mana bumil sudah dapat merasakan gerakan janin, morning sickness berkurang bahkan hilang!

Babak ketiga, Get Ready for Birth! Pada trimester 3 ini, perubahan tubuh bumil seperti mudah jatuh, lelah, sukar tidur, hemorrhoids, rashes & itches, stretch marks, ngompol dan sebagainya yang dapat membuat bumil depresi maka perlu support dari suami agar bumil rileks dan happy.

Drama tiga babak mudah-mudahan dapat dilalui oleh bumil tanpa drama ya karena ternyata ada babak baru lagi paska melahirkan yaitu Welcome Home New Family! This is the REAL life!

For new moms, take your time to recover! Dengan bertambahnya peran yang mengakibatkan meningkatnya tanggung jawab, para ibu baru perlu mewaspadai kelelahan, baby blues, dan depresi paska melahirkan yang dapat menimbulkan konflik rumah tangga!

Para Ayah baru perlu peka pada kebutuhan pasangannya, terlibat dalam pengasuhan dan berperan aktif dalam mengurus rumah tangga.

Mbak Vera, MPsi Psi juga meminta hadirin untuk menilai tingkat kebahagiaan yang dirasakan pada hari itu. Aku menilai tingkat kebahagiaan yang dirasakan saat itu di angka 8, kenapa? Karena aku merasa pede dengan kehadiran anak kedua yang saat ini masih ASI eksklusif.

Terima kasih Ayahbunda dan Bio Oil atas undangannya, sesinya bermanfaat sekali!

- @HoneyJT -

Bio Oil, your skincare specialist

Dulu saat aku hamil anak pertama, aku berhenti menggunakan segala jenis lotion karena kuatir kalau kandungan di dalam lotion yang aku gunakan bisa berdampak negatif pada janin. Hasilnya, muncul stretch marks, ganggu deh :(

Nah, karena sekarang hamil anak kedua maka aku bertekad mencari lotion yang bisa mengatasi stretch marks saat usia kehamilan membesar nanti.

Jumat, 17 Oktober 2014 aku diundang untuk menghadiri event Cosmopolitan dan Bio Oil yang bertajuk "Skin Secrets for The Best Confidence", tapi karena kondisi jalanan yang gak memungkinkan maka aku menyerah gak ikutan event tersebut :(

Sampai suatu hari aku lihat iklan Bio Oil (baca: bio seperti membaca kata "biografi") di televisi. Iklannya sederhana, tanpa talent tapi bikin penasaran!

Pucuk dicinta ulam pun tiba! Aku diundang lagi sebagai MC untuk acara #TUMLuncheon  "Happy Skin Healthy Mama"

Dan akhirnya aku tahu apa itu Bio Oil!

Bio Oil diproduksi oleh Union Swiss di Afrika Selatan yang diformulasikan pada tahun 1987 oleh kimiawan Jerman bernama Dieter Beier, dan telah diluncurkan di pasar internasional sejak 2003. Kabar gembiranya, Bio Oil hadir di Indonesia pada 4 Oktober 2014 yang lalu, jadi lebih gampang deh untuk mendapatkan Bio Oil :)

Bio Oil merupakan spesialis perawatan kulit yang membantu menyamarkan bekas luka, stretch marks dan warna kulit yang tidak merata. Selain itu, Bio Oil juga direkomendasikan untuk kulit kering dan sebagai anti ageing.

Bio Oil ini disebut juga sebagai dry oil, rahasianya ada dalam salah satu kandungan yang bernama PurCellin Oil. Bahan unggul PurCellin Oil mengurangi kekentalan formulasi sehingga Bio Oil mudah diserap dan tidak lengket serta memastikan penyerapan bahan utama seperti Vitamin A dan E, minyak alami tumbuhan Calendula, Lavender, Rosemary dan Chamomile.

Dry oil ini hypoallergenic dan cocok digunakan untuk kulit sensitif juga diformulasikan untuk penggunaan wajah dan tubuh. Benar-benar satu dry oil untuk semua masalah kulit!

Berikut cara penggunaan Bio Oil minimal selama 3 bulan :

1. Scars (Bekas Luka). Bio Oil membantu menyamarkan bekas luka baru maupun lama. Oleskan Bio Oil pada bekas luka dua kali sehari, pijat lembut menggunakan ujung jari dengan gerakan melingkar sampai benar-benar terserap. Jangan digunakan pada kulit yang luka.
2. Stretch Marks (Perenggangan Kulit). Bio Oil diformulasikan untuk membantu mengurangi kemungkinan pembentukan stretch marks dalam masa perubahan ukuran tubuh yang pesat seperti kehamilan, pertumbuhan pada remaja dan kenaikan berat badan. Pijat Bio Oil dengan menggunakan ujung jari dengan gerakan melingkar sampai benar-benar meresap dua kali sehari pada daerah yang paling rentan terhadap stretch marks atau pada stretch marks yang sudah ada. Selama kehamilan, pijat Bio Oil pada bagian perut, pinggul, payudara, punggung bawah dan paha atas  dua kali sehari dari awal trimester kedua. Tenang saja bumil, Bio Oil aman karena mengandung bahan alami dan tidak berbahaya bagi janin. Yang tidak kalau penting, keharuman Bio Oil tidak membuat mabok secara bumil kan sensitif sekali terhadap bau-bauan :)
3. Uneven Skin Tone (Warna kulit yang tidak merata). Bio Oil membantu menyamarkan noda pigmentasi dan flek yang disebabkan oleh fluktuasi hormonal, pencerah kulit atau paparan sinar matahari yang berlebihan. Oleskan Bio Oil dua kali sehari, pijat lembut menggunakan ujung jari dengan gerakan melingkar sampai benar-benar terserap. 
4. Ageing Skin (Penuaan kulit). Bio Oil membantu menghaluskan dan meratakan warna kulit yang mengalami penuaan dan kerutan baik pada wajah maupun tubuh. Oleskan Bio Oil dua kali sehari, pijat lembut menggunakan ujung jari dengan gerakan melingkar sampai benar-benar terserap.
5. Dehydrated Skin (Kulit kering). Bio Oil membantu mengembalikan minyak alami kulit yang hilang oleh faktor-faktor seperti cuaca yang ekstrim, air dengan kandungan kimia yang tinggi, terlalu sering berendam, dan kulit kering akibat pemanas atau AC. Oleskan Bio Oil setelah berendam, mandi, berjemur atau berenang. Pijat lembut pada kulit, berikan perhatian khusus untuk daerah yang kering. Bio Oil juga ideal digunakan sebagai bath oil.

Penasaran udah pengen nyobain dry oil ini? Bio Oil bisa kamu beli untuk ukuran 60ml dengan harga Rp120.000 di drugstore atau swalayan terdekat.

- @HoneyJT -

Disclaimer: Hanya untuk penggunaan luar. Jangan digunakan pada kulit yang luka. Jika terjadi iritasi pada kulit, hentikan pemakaian. Hasil untuk setiap individu bervariasi.