Best of 2015

Hello world! Hope that you all enjoy season's holiday to the max with your loved ones :)

Well this might be the latest post in 2015 :)

Year of 2015 is year full of surprise for me, so many great things happened in 2015!

Some highlights are:
Myoma. I was diagnosed having myoma in my uterus, I hope nothing is serious in years ahead but I should check it every six months.

Second Pregnancy. Two weeks later after diagnosed having myoma, I was confirmed pregnant!
How life is full of surprises :)
You can read my second pregnancy journey month by month here

Childbirth. After waiting for 40 weeks, Xiao Dre was born with natural birth, as I expected :)
Full birth story of Xiao Dre's  can be read here

Blogging. In my maternity leave, I can productively update my blog while breastfed and nurturing Xiao Dre. Don't ask how I can manage to juggling between it, I believe it's only God's grace and full support from my husband :)

Parenting Event. There aren't manual book to became parent, so I am glad that I can go to parenting event and upgraded my knowledge about parenthood.

More story about parenting event here

Monetize Metamorphosis. Yeay! Can't thank enough to you all, my readers! More post to come, enjoy and your comment is necessary :)

This is one of my dream come true, found it here

Quick Gateway. I am forever grateful that I still can managed to have a baby moon, read my recommendation here 

Gift Exchange. I started to give idea about gift exchange to my finance and accounting collagues back in 2012. Last year, we use wishlist method but this year we make it as surprise. I have been wanting for so long a bag where I can use on week end with long strap that can be replace to my other bag. and, the universe collides to give me what I need :)
Thank you mate!

Thank you 2015 for joy, experience and excitement at the same time!

Happy New Year 2016! A new chapter in life waiting to be written, a fresh start to make a move and never regret :)

Love,

@HoneyJT

Pregnancy Journey: Week 39 Hospital Bag

Hai, apa kabar?

Sudah lama aku gak update blog karena aku sudah melahirkan. Cerita kelahiran anak keduaku bisa di baca di sini.

Menjelang proses persalinan, hal yang perlu dipersiapkan adalah  tas yang akan dibawa ke rumah sakit dan inilah beberapa essentials item yang terdapat dalam hospital bag-ku:

FOR MOM:

BATH ROBE  Aku gak suka mengganti baju di dalam kamar mandi sehabis mandi maka item yang satu ini wajib dibawa ke rumah sakit. Bath robe yang kupakai dari Terry Palmer Premium.

UNDERWEAR Bawalah 3-5 pasang underwear (bra menyusui dan celana dalam) yang nyaman untuk dipakai saat pasca melahirkan.

NURSING COVER TUM Aku suka sekali dengan nursing cover dari The Urban Mama yang aku dapatkan di goodie bag saat menghadiri acara TUM.

TOTE BAG TUM Tas ini sebagai tas cadangan kalau-kalau ada beberapa kado dari teman-teman yang menengok Xiao Dre. Tas ini bisa dibeli di sini

BLUS KANCING DEPAN Setelah melahirkan, aku tidak lagi menggunakan pakaian dari rumah sakit, jadi blus kancing depan memudahkan untuk mulai memberikan ASI bagi Xiao Dre. Aku memakai blus kancing depan dari belowcepek.

SARUNG atau KAIN Aku merasa lebih nyaman menggunakan sarung atau kain pasca melahirkan karena lebih nyaman dan tidak menambah nyeri luka episiotomi.

BAJU MENYUSUI Baju ini aku pakai saat kembali ke rumah dan aku memakai Fella breastfeeding dress dari Casa Elana.

HANDUK MANDI Rumah sakit tempatku melahirkan tidak menyediakan handuk mandi lagipula akan lebih higienis kalau memakai handuk sendiri bukan? :)

SENDAL JEPIT Untuk dipakai hanya di dalam kamar mandi

SENDAL JEPIT CROCS Untuk dipakai di dalam kamar rawat.

TOILETRIES Sabun mandi, pasta gigi, sikat gigi in travel size.

PEMBERSIH MUKA aku memakai Philosophy 3 in 1 cleanser yang bisa didapatkan di Sephora atau Sociolla.

GENTLE BABY YOUNG LIVING ESSENTIAL OIL Minyak esensial ini untuk membantuku tetap rileks selama proses persalinan dan pasca persalinan. Gentle Baby juga bisa membantu menenangkan bayi, bisa didapatkan di sini.

WEWANGIAN Aku menggunakan Verbena L'Occitane Eau de Toilette in travel size.

LIP BALM Untuk melembabkan bibir yang kering karena terpapar AC di kamar rawat. Aku memakai L' Occitane Shea Butter Lip Balm dan aku suka karena saat diaplikasikan tidak lebay seperti baru habis makan gorengan :)

PELEMBAB KULIT Aku menggunakan Bio Oil untuk melembabkan dari ujung rambut sampai ujung kaki :)
Review pernah aku tulis di sini

PELEMBAB WAJAH Untuk perawatan wajah agar kelihatan segar, aku menggunakan SK-II Facial Treatment Essence in bottle spray.
Review SK-II pernah aku tulis di sini

NIPPLE CREAM Memutuskan untuk menyusui artinya bersiap mengalami puting lecet karena bayi masih belajar menyusu pada awal kehidupannya. Aku menggunakan Kamilosan untuk membantu melembabkan puting. Untuk menyembuhkan puting lecet, nursing mom juga bisa menggunakan ASI yang dioleskan pada puting.

LIPSTICK Agar tetap kelihatan fresh, aku memakai Silky Girl Moisture Boost.
Review lipstick ini bisa dibaca di sini.

DRY SHAMPOO Ini merupakan must have item bagi bumil yang akan melahirkan. Aku memakai Oscar Blandi Pronto Invisible Dry Shampoo Spray in travel size yang aku beli di blibli

HAND SANITIZER Penting dibawa supaya yang menjenguk minimal bisa membersihkan tangannya dengan hand sanitizer sebelum memegang Xiao Dre. Aku memakai Dettol Hand Sanitizer.

TISSUE BASAH Aku sudah terbiasa membawa tissue basah kemanapun supaya kalau tidak tersedia air atau hand sanitizer, bisa menggunakan wet tissue untuk membersihkan. Aku memakai Mitu wet tissue.

BREASTPUMP dan cairan pembersihnya Untuk jaga-jaga kalau memang perlu menggunakannya walaupun pada hari pertama sampai ketiga, produksi ASI memang belum lancar. Aku menggunakan Pigeon Manual Breastpump limpahan dari adik ipar :)

KORSET Saat melahirkan Darren 8 tahun yang lalu, aku tidak memakai korset dan ternyata aku terkena Symphisis Pubis Dysfunction (SPD) yang menyebabkan proses kehamilan keduaku merasakan nyeri mulai dari trimester pertama sampai melahirkan. Akhirnya aku memilih untuk memakai korset sesegera mungkin agar SPD dapat pulih karena aku harus merawat Xiao Dre tanpa babysitter.

PEMBALUT Aku tidak menggunakan pembalut bersalin karena bentuknya yang amat lebar tidak membuat nyaman terutama pada luka episiotomi. Aku menggunakan pembalut Softex Maxi Fit Wing Non Gel.

SMARTPHONE dan CHARGER Penting dibawa terutama kalau ada urusan kantor yang perlu didelegasikan.


FOR NEWBORN:

RECEIVING BLANKET Selimut ini dipakai saat akan kembali ke rumah. Selimut yang dipakai Xiao Dre adalah bedong dari Baby Oz yang aku beli di bilna

TOPI Untuk melindungi kepala bayi dari terpaan angin.

SLEEPSUIT Berkaca dari pengalaman membawa pulang Darren dengan baju kebesaran, maka aku memutuskan untuk membeli Velvet Junior Sleepsuit for newborn di bilna.

SARUNG TANGAN dan KAKI Xiao Dre lahir dengan kuku tangan yang panjang sehingga perlu disarungi agar wajahnya terlindung dari refleks cakaran sedangkan kaos kaki bayi untuk melindungi dari udara dingin.

DISPOSABLE DIAPER Xiao Dre mendapatkan popok sekali pakai (pospak) dari rumah sakit namun aku tetap membawa cadangan dan pilihanku jatuh pada Goon, sebuah merek pospak dari Jepang.

DIAPER COVER dengan insertnya Untuk jaga-jaga apabila di jalan kehabisan pospak.

WASLAP Untuk membersihkan wajah bayi apabila gumoh.

So, how about yours? Please do share or feel free to ask :)

- @HoneyJT -

Pregnancy Journey: 33 weeks #TUMBreastfeeding Seminar

Sabtu, 8 Agustus 2015 bertempat di Down Bistro, Landmark Tower No.1 , Jl. Jend Sudirman, Jakarta, aku menghadiri Seminar tentang ASI dalam rangka memperingati Pekan ASI Sedunia, Breastfeeding and Work, Let's Make it Work!.

Kenapa aku tertarik untuk mengikuti seminar ini? Tentunya karena the urban mama  yang menyelenggarakan! Udah tahu kan kalau the urban mama yang mengadakan acara pasti deh berlimpah dengan hadiah dan wawasan tentunya :) dan penting bagi aku untuk mulai mempersiapkan diri untuk menyusui kurang lebih 1,5 bulan lagi!

Tanpa menunggu lama, acara dibuka oleh duo MamaMC, Chika dan Dian.

Teh Ninit selaku founder the urban mama memberikan informasi kenapa #TUMBreastfeeding Seminar diadakan.

Sesi pertama dibawakan oleh psikolog Anna Surti Ariani yang juga memberikan ASI kepada kedua anaknya.

Aku akan bagi beberapa poin penting dari seminar ini:

MANFAAT MENYUSUI:

• Fisik. Tentunya bayi akan sehat dan kemampuan oromotor (kemampuan mulut dan rahang untuk mengunyah dan  menelan) akan meningkat. Hal ini perlu saat belajar makan makanan padat dan berbicara.
• Kognitif. Bayi akan bertambah cerdas!
• Bahasa. Kemampuan berbicara
• Emosi. Saat menyusu, tidak hanya terjadi bonding tetapi terjadi juga attachment. Perbedaan bonding dengan attachment: Bonding (membuat ikatan, terjadi di minggu pertama kehidupan bayi, sifatnya membantu anak, hasilnya yang penting selesai, misal ibu menyusui bayi sambil main gadget) sedangkan Attachment (proses timbal balik antara ibu dan anak, butuh proses yang lebih lama sekitar 3 tahun, hubungan emosional dan menikmati momen)
• Sosial. Stimulasi sosial bayi pertama kali dalam kehidupannya adalah saat menyusu pada ibu.

MASALAH PSIKOLOGIS DALAM MENYUSUI dan Cara Mengatasinya

• Mitos. Apakah  bayi yang terus menerus menangis artinya lapar? Tidak selalu lho, mungkin saja bayi merasa tidak nyaman atau bahkan sakit. maka sebaiknya busui mencari informasi yang benar dari sumber terpercaya
• Tidak didukung. Ingat bahwa yang perlu menyusu adalah bayi Anda, yakinlah bahwa Anda tahu yang terbaik untuk bayi Anda dan tetaplah menyusui. Selalu percaya diri bahwa kita memberikan yang terbaik, yaitu ASI!
• Pemahaman yang berbeda dengan orangtua atau mertua. Carikan informasi terkini tentang ASI melalui artikel, ajak bicara dengan bahasa orangtua atau mertua, ajak ke konselor laktasi bersama.
• RS tempat melahirkan tidak mendukung ASI. Sebelum melahirkan, cari informasi rumah bersalin yang mendukung pemberian ASI dan itu merupakan hak kita untuk mendapatkan pelayanan terbaik. Berkenalan dengan tenaga kesehatan dan ingatkan bahwa kita ingin memberikan ASI eksklusif.
• Suami kurang mendukung. Bila suami kurang mendukung, solusinya: perbaiki komunikasi, cari teman sesama ayah yang mendukung ASI dan tidak perlu mengomel agar suami tidak terusik egonya.
• Bekerja, bisakah menyusui? Busui yang bekerja perlu memahami dan menguasai tehnik perah dan menyimpan ASI, manajemen waktu yang baik (saat bekerja di kantor fokus 100%, saat di rumah fokus menjadi ibu 100%), ajari caregiver di rumah cara pemberian ASI perah.
• Malu untuk terlihat menyusui. Solusi: lakukan saja karena itu hal yang normal, memberi makan untuk bayi.
• Bayi menolak ASI. Mungkin saja bayi Anda sedang kenyang, bayi ingin melakukan kegiatan lain, tidak berarti selamanya menolak, tidak berarti Anda ibu yang gagal, beri bayi dan Anda sendiri waktu dan alihkan dengan kegiatan lain, coba lagi untuk menyusui!
• Cemas tidak dapat menyusui. Kurangi kecemasan dengan melakukan teknik relaksasi, menjauhi sumber kecemasan, mencari informasi yang paling benar, mencari dukungan sesam aorangtua yang menyusui.
• Kompetisi antar orang tua. Yang penting Anda percaya diri, menjadikan orang tua lain sebagai inspirasi, boleh-boleh saja berbeda dari orang tua lain dan anda yang paling tahu apa yang terbaik bagi bayi Anda :)
• Gangguan setelah melahirkan dan selama menyusui. Baby Blues (cara menangani: banyak istirahat dan tubuh fit) - Post Partum Depression (cara menangani: konsultasi dengan psikolog) - Post Partum Psycosis (cara menangani: konsultasi dengan psikolog dan psikiater)
• Bingung menyapih. Solusinya, lakukan proses menyapih secara bertahap misal hanya boleh menyusu saat malam hari dan di rumah! Jadi kalau sedang keluar rumah tidak menyusu :)

TRIK Agar SUKSES Menyusui:

• Percaya diri. Kenali tujuan busui, pilih siapa dan apa yang mau didengar, berbeda itu normal :)
• Kesiapan menjadi orang tua atau memiliki anak.  Punya hubungan yang baik dengan pasangan, fisik sehat, siap dana dan fasilitas, emosi stabil, bebas dari luka masa lalu, siap berbagi dan berkorban.

Rangkaian acara dilanjutkan dengan makan siang bersama dan pengenalan meta screen dari Cordlife Indonesia dan  Nutribaby dari Babymoov Indonesia serta dilanjutkan dengan sesi bersama Fatimah Berliana Monika, konselor laktasi dan La Leche League International Leader.  

pic from TUM

Tips Optimalkan Hasil Perah ASI

• Sebelum memerah, picu Let Down Reflex (LDR). Cari hal yang membantu rileks seperti foto bayi, rekaman suara bayi. Cuci dan bersihkan tangan serta peralatan pompa. Duduk tegak, tidak bersandar, lebih baik condong ke depan. Pijat payudara. Memerah tidak lebih dari 30 menit per payudara. 
• Lanjutkan memerah dengan tangan pasca memerah dengan pompa. Hal ini untuk mengosongkan payudara agar produksi ASI meningkat dan mencegah mastitis.
• Tandem Nursing Pumping saat menyusui. Dini hari merupakan peak prolactin level yang artinya kalau memerah pada waktu ini akan menghasilkan ASI yang berlimpah.
• Atur jadwal memerah di kantor. Minimal busui harus memerah 3x dalam sehari untuk mencukupi kebutuhan bayi (jam 10, jam istirahat dan sebelum pulang kerja)
• Tehnik Hands On Pumping. Kuasai teknik memerah ASI dengan tangan karena dapat meningkatkan hasil perahan ASI sampai 48%, meningkatkan kandungan lemak dan kalori ASI.

Beneran deh gak nyesel ikutan seminar ini walau harus sendirian karena pak swami nganterin mertua yang lagi kondangan ke Bogor :)

Aku pulang bawa goodie bag yang penuh!

Terima kasih TUM dan pembicara yang keren-keren!

Mau ikutan acara-acara TUM? Daftar aja jadi membernya di sini

Sampai ketemu di acara TUM selanjutnya :)

@HoneyJT

Pregnancy Journey: 31 weeks Maternity Clothes

As bump getting bigger, it is quite hard to find comfort maternity clothes.

On my second pregnancy, I prefer to wear dress than two pieces clothes. That's because my belly is itchy if I wear trouser, well... hormones :D
But I do still wear my maternity trouser and to prevent itchy, I will wear my silk camisole :)

So I try to find if there's any dress that still can fit in or simply buy the affordable one from online store.. and here's the result:

BELOWCEPEK.com

belowcepek.com is an online store that provide Indonesia's local product with affordable price, below IDR100k :)

I really loved their dress because it's comfortable, sophisticate and I still look fabulous while I'm pregnant :)

And oh , I have my haircut recently... will blog about it very soon :)

And this two dress was my old clothes that still wearable. Actually, I still have a favorite blue blouse from belowcepek but I don't get the chance to take a pic of it, and the Raline blouse is SOLD at their website!  

Belowcepek also has offline store at Kompleks Rukan Grand Panglima Polim No.81 Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Indonesia. 

BERRYBENKA

Berrybenka is an online store that sell local and international brand. 

Usually, I bought fashion items when they are on SALE :D

Dress: Ecru by Lorine with belt, price: IDR74,5K
Bag: Michael Kors, price by request

And yes! I really love this outfit (see picture below)

Sunglasses: Rayban, price by request
Outer: unbranded, bought it at ITC Kuningan, price: IDR150K
Tank top: Blanc Vie, price: IDR82K
Trousers: old collection
Shoes: Alive, price IDR130K

Miscellaneous

Blouse: unbranded, price IDR115K
Trousers: old collection
Shoes: Adorable Projects, price:  IDR89,7K

Dress: unbranded, price: IDR110K

So, being pregnant doesn't meant you can't dress properly :)

Just mix and match and Voila! You'll look stunning and glowing :)

Please share with me, what is your favorite maternity clothes?

Xoxo,
- @HoneyJT -

Breastfeeding and Work, Let's Make It Work!

As a working mom, breastfeeding your baby can be very challenging!

I have failed breastfeeding my first son exclusively because  lack of knowledge thus my breastmilk are overflowing and until now, it breaks my heart!

Do You Know that World Brestfeeding Week is held on first week of August and celebrate by 120 countries?

How about Indonesia? Indonesia will celebrate it a whole month! 

The aim of this movement is to informed mothers in Indonesia about the important of breastfeeding. 

That's why I need to prepared myself to breastfeed my second baby through reading books and going to breastfeeding seminar like The Urban Mama Breastfeeding Seminar 

I can't wait for the seminar!

Join me and registered yourself and your spouse HERE 

See you at the seminar!

- HoneyJT -

Pregnancy Journey: 28 weeks Nesting Instinct

Memang ya kalau jadi ibu hamil itu senengnya beberes rumah!

Apalagi ditambah kondisi kamar anak yang sudah harus direnovasi agar adik bayi nanti nyaman tidur karena manfaat tidur kan banyak banget, bisa baca manfaatnya tidur bagi bayi dan anak di link ini!

Hal pertama yang aku lakukan untuk merenovasi kamar anak adalah menentukan bagaimana desain kamar yang baru. Biasanya aku mulai browsing internet dan melihat-lihat referensi desain kamar tidur anak dan ketemu deh sama akun twitternya Kansai Paint yaitu @ColouringLifeID

Awal pertama tahu tentang Kansai Paint adalah saat diajak #NgecatBareng Rumah Harapan

Aku memutuskan tetap memakai warna hijau namun dengan tone yang lebih hangat dibandingkan warna cat dinding yang dulunya shocking green :D

Hal kedua yang aku perhatikan untuk merenovasi kamar adalah anggaran. Jangan sampai anggarannya membengkak namun hasil renovasi biasa-biasa saja! Aku mengganggarkan sekitar tiga juta rupiah untuk merenovasi kamar anak dengan masih mempergunakan furniture yang masih layak pakai seperti baby tuffle dan rak buku yang aku sulap menjadi rak gantung. Just recycle, reuse and reduce!

Make over Baby tuffle yang sudah berumur 12 tahun 

Cara make over baby tuffle ini bisa dibaca di sini

Untuk rak gantung, aku alihkan fungsi yang awalnya rak buku dan mengecatnya dengan Super White Color of Ftalit from Kansai Paint, cat sintetis yang diformulasikan dengan pigmen berkualitas, memiliki daya tutup dan daya lekat terbaik di kelasnya.

Sedangkan untuk cat dinding kamar anak, aku menggunakan Kansai EcoClean, cat interior premium dengan resin Full Acrylic bermutu tinggi dan teknologi Flourosurfactant- melindungi dinding dari setiap noda dan kotoran yang menempel untuk jangka waktu panjang.

Selain Kansai EcoClean, aku juga menggunakan cat PROPERTY Anti Bacteria Pro Health System, yang memberikan perlindungan jangka panjang dengan teknologi anti bakteri Bio-Pruf yang secara efektif terus bekerja selama lapisan cat masih menempel di dinding.

The big brother who urge to help

Cat PROPERTY ini tidak mengandung timbal dan beraroma apel segar sehingga aman bagi bayi dan anak, jadi sang kakak pun senang bisa membantuku untuk mengecat kamarnya.

Make over rak buku menjadi rak gantung

Rak gantung pun sudah jadi, ditambah dengan ide untuk menutupi besi siku, aku tempatkan foto-foto Darren saat masih bayi dan karya cross stitch-ku. Desain kamar yang luasnya 3m x 4 m ini dikerjakan olehku dan suami.

The cozy corner for reading a book or breastfeeding

Aku juga memindahkan area belajar Darren yang awalnya di ruang keluarga ke dalam kamar agar dia lebih konsentrasi saat belajar. Selain itu, aku juga bisa memakai meja belajarnya kalau sedang akhir pekan dan menulis blog seperti sekarang ini.

The Expenses dengan total Rp2.760.980 (below my budget :D ):

• Perlengkapan renovasi seperti kuas, paku, lampu dll Rp689.650
• Cat Rp641.330
• Meja Belajar Rp130.000
• Ongkos tukang dan asistennya untuk 5 hari Rp1.300.000

Selamat merenovasi kamar tidur anak ya!

- Honey JT -

Bio Oil, your skincare specialist

Dulu saat aku hamil anak pertama, aku berhenti menggunakan segala jenis lotion karena kuatir kalau kandungan di dalam lotion yang aku gunakan bisa berdampak negatif pada janin. Hasilnya, muncul stretch marks, ganggu deh :(

Nah, karena sekarang hamil anak kedua maka aku bertekad mencari lotion yang bisa mengatasi stretch marks saat usia kehamilan membesar nanti.

Jumat, 17 Oktober 2014 aku diundang untuk menghadiri event Cosmopolitan dan Bio Oil yang bertajuk "Skin Secrets for The Best Confidence", tapi karena kondisi jalanan yang gak memungkinkan maka aku menyerah gak ikutan event tersebut :(

Sampai suatu hari aku lihat iklan Bio Oil (baca: bio seperti membaca kata "biografi") di televisi. Iklannya sederhana, tanpa talent tapi bikin penasaran!

Pucuk dicinta ulam pun tiba! Aku diundang lagi sebagai MC untuk acara #TUMLuncheon  "Happy Skin Healthy Mama"

Dan akhirnya aku tahu apa itu Bio Oil!

Bio Oil diproduksi oleh Union Swiss di Afrika Selatan yang diformulasikan pada tahun 1987 oleh kimiawan Jerman bernama Dieter Beier, dan telah diluncurkan di pasar internasional sejak 2003. Kabar gembiranya, Bio Oil hadir di Indonesia pada 4 Oktober 2014 yang lalu, jadi lebih gampang deh untuk mendapatkan Bio Oil :)

Bio Oil merupakan spesialis perawatan kulit yang membantu menyamarkan bekas luka, stretch marks dan warna kulit yang tidak merata. Selain itu, Bio Oil juga direkomendasikan untuk kulit kering dan sebagai anti ageing.

Bio Oil ini disebut juga sebagai dry oil, rahasianya ada dalam salah satu kandungan yang bernama PurCellin Oil. Bahan unggul PurCellin Oil mengurangi kekentalan formulasi sehingga Bio Oil mudah diserap dan tidak lengket serta memastikan penyerapan bahan utama seperti Vitamin A dan E, minyak alami tumbuhan Calendula, Lavender, Rosemary dan Chamomile.

Dry oil ini hypoallergenic dan cocok digunakan untuk kulit sensitif juga diformulasikan untuk penggunaan wajah dan tubuh. Benar-benar satu dry oil untuk semua masalah kulit!

Berikut cara penggunaan Bio Oil minimal selama 3 bulan :

1. Scars (Bekas Luka). Bio Oil membantu menyamarkan bekas luka baru maupun lama. Oleskan Bio Oil pada bekas luka dua kali sehari, pijat lembut menggunakan ujung jari dengan gerakan melingkar sampai benar-benar terserap. Jangan digunakan pada kulit yang luka.
2. Stretch Marks (Perenggangan Kulit). Bio Oil diformulasikan untuk membantu mengurangi kemungkinan pembentukan stretch marks dalam masa perubahan ukuran tubuh yang pesat seperti kehamilan, pertumbuhan pada remaja dan kenaikan berat badan. Pijat Bio Oil dengan menggunakan ujung jari dengan gerakan melingkar sampai benar-benar meresap dua kali sehari pada daerah yang paling rentan terhadap stretch marks atau pada stretch marks yang sudah ada. Selama kehamilan, pijat Bio Oil pada bagian perut, pinggul, payudara, punggung bawah dan paha atas  dua kali sehari dari awal trimester kedua. Tenang saja bumil, Bio Oil aman karena mengandung bahan alami dan tidak berbahaya bagi janin. Yang tidak kalau penting, keharuman Bio Oil tidak membuat mabok secara bumil kan sensitif sekali terhadap bau-bauan :)
3. Uneven Skin Tone (Warna kulit yang tidak merata). Bio Oil membantu menyamarkan noda pigmentasi dan flek yang disebabkan oleh fluktuasi hormonal, pencerah kulit atau paparan sinar matahari yang berlebihan. Oleskan Bio Oil dua kali sehari, pijat lembut menggunakan ujung jari dengan gerakan melingkar sampai benar-benar terserap. 
4. Ageing Skin (Penuaan kulit). Bio Oil membantu menghaluskan dan meratakan warna kulit yang mengalami penuaan dan kerutan baik pada wajah maupun tubuh. Oleskan Bio Oil dua kali sehari, pijat lembut menggunakan ujung jari dengan gerakan melingkar sampai benar-benar terserap.
5. Dehydrated Skin (Kulit kering). Bio Oil membantu mengembalikan minyak alami kulit yang hilang oleh faktor-faktor seperti cuaca yang ekstrim, air dengan kandungan kimia yang tinggi, terlalu sering berendam, dan kulit kering akibat pemanas atau AC. Oleskan Bio Oil setelah berendam, mandi, berjemur atau berenang. Pijat lembut pada kulit, berikan perhatian khusus untuk daerah yang kering. Bio Oil juga ideal digunakan sebagai bath oil.

Penasaran udah pengen nyobain dry oil ini? Bio Oil bisa kamu beli untuk ukuran 60ml dengan harga Rp120.000 di drugstore atau swalayan terdekat.

- @HoneyJT -

Disclaimer: Hanya untuk penggunaan luar. Jangan digunakan pada kulit yang luka. Jika terjadi iritasi pada kulit, hentikan pemakaian. Hasil untuk setiap individu bervariasi.

Pregnancy Journey: 22 Weeks- What I Read

Hello everyone, I hope that you are all healthy and happy!

I wanna share what I read during my second pregnancy :)

Kembali hamil dalam kurun waktu tujuh tahun membuat aku lupa sebagian hal tentang kehamilan dan persalinan, makanya perlu baca-baca lagi nih!

9 Bulan yang Menakjubkan - Tim Majalah Ayahbunda

Buku ini adalah buku pertama yang aku beli dan baca saat hamil tujuh tahun lalu. Kini, aku pun masih membaca buku ini karena isinya masih relevan dengan dunia kehamilan dan persalinan namun sudah dicetak ulang dengan sampul yang terbaru :)

Asiknya buku ini dibaca secara perlahan per trimester kehamilan, sampai tiba pada bagian proses persalinan. Bagian ini menurut aku juga penting untuk mempersiapkan para ibu hamil bahwa proses persalinan dibagi beberapa tahapan dan dengan mengetahui tahapan-tahapan tersebut, maka bumil lebih siap menghadapi persalinan secara spontan atau alamiah.

Sabtu Bersama Bapak - Adhitya Mulya

Ini merupakan novel yang dibuat oleh seorang bapak yang dalam kehidupan nyatanya memiliki dua orang anak laki-laki. Lewat novel ini, sang bapak ingin anak-anaknya bisa mengenal cinta, keluarga dan kehidupan walau wujud fisik sang bapak tidak ada :)

Screamfree Parenting - Hal Edward Runkel

Buku ini aku beli saat ada sale besar-besaran di Gramedia Matraman. Saat itu, aku tertarik dengan judulnya, bagaimana mengasuh anak tanpa harus tarik urat! Dulu aku sering banget tarik urat dalam mengasuh si Kakak tapi sekarang aku udah belajar bahwa "berteriak" gak akan membuat anak melakukan hal yang kita inginkan. Jadi, ngapain capek-capek tarik urat.... cuma bikin keriput aja....HAHAHAHA

Mencerdaskan Anak Sejak Dalam Kandungan - Evariny Andriana

Evariny Andriana adalah seorang hypnobirthing therapist. Melalui buku ini aku belajar berafirmasi bahwa kehamilan merupakan hal yang menyenangkan dan hasilnya, aku gak merasakan mual muntah yang berlebihan  pada kehamilan ini dibandingkan saat mengandung si Kakak :)

Mencerdaskan anak bukan hanya persoalan jago matematika semata tapi bagaimana memiliki kecerdasan emosional dan spiritual adalah yang terpenting :)

How to Read Your Child Like a Book - Lynn Weiss, Ph.D.

Aku melihat buku ini pertama kalinya di rak buku kakak ipar aku. When terrible two stages arrived, you were really clueless! Bersyukur aku dapat meminjam buku ini dan mendapatkan panduan bagaimana menghadapi si Kakak. Melalui buku ini aku jadi mengerti apa yang ada di dalam benak dan pikiran si Kakak dalam enam tahun pertama kehidupannya :)

So, what books do you read? 

- @HoneyJT -  

Pregnancy Journey: 16 weeks

Hello, apa kabar semuanya? Semoga sehat dan happy ya! Soalnya aku juga lagi happy banget karena abis ngerayain ulang tahun bokap dan aku yang barengan :)

Tadinya, aku mau ngerayain ultah di Singapura bareng temen-temen kantor. Tiket udah dibeli dari tahun lalu, eh ternyata aku dikasih rejeki hamil.... batal deh...

Karena bokap pernah nyeletuk nanyain kapan mau ke Bandung lagi di bulan Februari lalu, akhirnya aku dan suami memutuskan untuk merayakan ultah kami di sana, ceritanya sambil babymoon juga :)

Perjalanan dimulai dari menjemput kedua orangtuaku dan menjemput Kakak di sekolahnya, kebetulan kami berangkat Jumat siang supaya bisa menghabiskan waktu lebih lama di Bandung.

Cerita perjalanan kami bisa dibaca di sini

Memasuki trimester kedua ini, aku sudah gak mual lagi, udah mulai bisa makan yang lebih bervariasi walaupun masih musuhan juga sama bawang merah dan MSG :D

Tapi ada masalah baru muncul, gigi sensitif mulai melanda. akhirnya aku putuskan untuk mengganti pasta gigi yang biasa kupakai dengan pasta gigi untuk gigi sensitif and it works like magic :)

Baby boy or Baby Girl?
Kalau menurut tebakan obgyn yang kudatangi, tes baking soda  dan chinese gender predictor, antara percaya dan enggak sih but let's keep it as a surprise :)

Baby Names
Pengennya nama bayi tetap diawali dengan huruf D seperti Kakak. Nama anak laki udah ada, tinggal nama tengah sedangkan nama tengah anak perempuan udah ada, nama depannya masih dicari :D

Food Love
Ngidamnya masih jambu air dicocol kecap asin + gula pasir dan mangga yang manis! *kekeuh padahal belom musimnya*

Body Changes
Waktu hamil Kakak, ga pernah ngerasain backpain tapi kehamilan kali ini sering ngerasa backpain terus bekas jatuh tahun lalu menyebabkan nyeri. Doain kami sehat-sehat aja ya :)

Vitamins
Trimester kedua ini, aku ngabisin folic acid terus dikasih tambahan Kalsium, Prenatin DF dan Prolacta DHA for Mom. Selain itu aku mengkonsumsi buah setiap pagi saat week day, kalau week end cenderung makan brutal...hihihihihhihi

Baby's Movement
Karena ini merupakan kehamilan kedua, aku lebih aware dengan gerakan Little Blip and when Little blip moving I feel very very happy! :) Dan aku juga mulai komunikasi dengan Little Blip bahkan jauh sebelum aku bisa merasakan gerakannya karena aku yakin bonding itu harus dilakukan sedini mungkin :)

Natural or C-Section?
Pengalaman melahirkan Kakak yang indah dan membahagiakan membuat aku bertekad melahirkan secara alamiah. Aku berdoa semoga si miom yang pernah aku bahas di sini tidak menjadi halangan berarti sehingga aku bisa melahirkan secara alamiah :) *berdoa kenceng-kenceng*

So, how is your second trimester pregnancy term? I hope moms to be out there healthy and happy :)

@HoneyJT

Pregnancy Journey: 12 weeks

Hello world!

Iya nih udah lama banget gak update blog dikarenakan mabok! Ya mabok karena aku hamil lagi :)

Awal Januari 2015, aku kunjungan ke obgyn karena ada keluhan sakit di perut bawah sebelah kiri. Diperiksa ternyata ada miom. Seminggu kemudian, aku mual terus menerus sepanjang hari akhirnya memutuskan untuk USG lanjutan abdominal lengkap dan diketahui dari hasil USG tersebut bahwa terdapat kantung kehamilan yang diperkirakan berumur 5 minggu.

Well, that surprised us!

Aku gak mengira kalau akan hamil dalam waktu dekat! Tapi mungkin memang sudah rejeki dan sudah waktunya untuk memiliki tambahan anggota keluarga baru di tengah kondisi rumah tangga yang udah enak dan nyaman banget. Gimana gak nyaman, Darren sudah mulai sibuk dengan aktivitasnya, aku mulai menikmati event lari yang hampir setiap minggu diselenggarakan di Jakarta!

Aku berharap kalau kehamilan yang kedua ini akan berjalan lancar di samping memiliki miom juga.

Beberapa perubahan yang aku alami selama trimester pertama:

MUAL dan MUNTAH
Namanya bumil pasti ada mual, tapi bersyukur kalau mual dan muntah kehamilan kedua ini tidak seperti saat aku hamil Darren. Hamil kali ini masih bisa beraktivitas full di kantor dengan beberapa kali jackpot.
Tapi begitu sampai di rumah langsung gak bisa ngapa-ngapain, jadi kasihan sama Darren karena dia terpaksa belajar tanpa ditemani aku. Bersyukur hasil ulangannya bagus-bagus :) *mamah bangga luar biasa*
Mual dan muntah memang biasa terjadi pada bumil, itu artinya si janin berkembang dengan baik. Aku gak bisa berkata, "nikmati aja mual muntahnya" pada bumil yang mengalami mual dan muntah karena gak nikmat tapi semoga bumil di luar sana bisa melewati periode ini dan janin berkembang dengan sehat dan sempurna!
Solusi: coba makan porsi kecil 5-6x sehari, perut gak boleh terlalu kosong karena asam lambung bisa naik, minum air hangat ditambah irisan jahe juga amat menolong mengurangi mual :)

BAWANG PUTIH dan BAWANG MERAH
Kalau lagi gak hamil emang jarang sih temenan sama bawang putih tapi sohiban banget sama bawang merah yang digoreng. Tapi begitu tau hamil langsung deh mual dan eneg kalau cium bawang putih, bawang merah dan bawang goreng :(
Solusi: makan makanan yang gak pakai bawang putih atau bawang merah. Emang sih rasanya cemplang banget tapi lebih baik cemplang daripada muntah terus menerus dan gak ada gizi yang masuk.

AYAM dan IKAN
Untuk sementara, musuhan dulu sama ayam dan ikan. Susah bener makan ayam dan ikan, bener-bener gak suka daging sama sekali!
Solusi: untuk mengganti protein hewani bisa makan tempe tahu atau telur ayam kampung.

NGIDAM BUAH-BUAHAN yang MANIS
Entah kenapa kehamilan kali ini sukanya buah yang manis, kepengen banget makan rambutan, mangga dan jambu air. Bersyukur banget rambutan dikirimin sama tetangga yang habis panen, tinggal mangga dan jambu air yang belum kesampaian :)
Solusi: makan beragam jenis buah-buahan supaya tidak sembelit dan konstipasi.

BAU
Aku memang punya penciuman yang tajam, mungkin ada hubungannya sama shio aku yang adalah anjing :p
Tapi saat hamil, hidung ini super duper sensitif! Bahkan aku gak bisa banget cium sabun mandi yang selama ini aku pakai, sebel banget sama bau minyak kayu putih, kesel sama bau pewangi pakaian.... pokoknya semua serba salah!
Solusi: menghindari produk yang berbau tajam, pakai produk yang tidak berpewangi.

MSG
Ini yang menurut aku aneh, gak bisa sama sekali kena MSG! Kalau kemakan MSG langsung mabok sepanjang hari! It look like Xiao Dre is a mindful eater :)
Solusi: makan di mana dan apapun, minta tanpa MSG. Beberapa tempat makan non MSG yang aku tahu: Gado-Gado AA Kelapa Gading, gak cuma jual gado-gado tapi ada nasi uduk, soto dan lainnya dan Me i Mo, tempat makan Manado yang ada di Mal Ambasador, Kuningan (dekat Bakmi GM)

SAKIT
Setiap kehamilan aku mengalami yang namanya sakit. Waktu hamil Darren sampai harus diopname karena diare muntah akibat makan gado-gado dekat kantor yang kotor di trimester kedua. Kehamilan kali ini sakit flu dan maag di trimester awal, akhirnya menyerah minum obat OTC.
Solusi: perbanyak asupan vitamin, minum air yang cukup karena sudah ada cairan ketuban yang dibutuhkan janin dan istirahat yang cukup.

Kalau kamu, apa cerita trimester pertamamu? Silakan share ya :)

@HoneyJT